|
PROSZ� WSTA�! S�D IDZIE!
Oskar�ony: PAPIEROS
�wiadkowie:
P�UCA i SERCE
Dym papierosowy zawiera 4000 r�nych substancji
szkodliwych dla zdrowia:
|
|
Cia�a smo�owate, kt�re gromadz� si� w p�ucach, s� jedn� z przyczyn raka
p�uc i krtani. Truj�ce zwi�zki chemiczne - fenole - niszcz� nab�onek
oskrzelowy.
|
Tlenek w�gla - zmniejsza zawarto�� tlenu we krwi, utrudnia prac�
serca, kt�re gorzej t�oczy krew do r�nych cz�ci cia�a. Nikotyna - jest to trucizna u�ywana do t�pienia
owa�d�w. Obkurczaj�c �ciany naczy� krwiono�nych powodu�je zaburzenia pracy serca
|
20 sztuk wypalonych dziennie papieros�w skraca �ycie o oko�o 5 lat,
40 sztuk dziennie - o 8 lat,
ka�dy papieros skraca �ycie o 5,5 minuty.
Czy chcesz do�y� p�nej
staro�ci??
A czy chcia�by� jedn� r�k� podnosi� ci�ary??
Palenie
papieros�w przez dzieci i m�odzie� w wieku szkolnym
wywo�uje jeszcze wi�ksze szkody ni� palenie przez
doros�ych. Por�wnuj�c �wiadectwa szkolne w Niemczech, Szwajcarii. USA, Wielkiej Brytanii i innych krajach badacze
stwierdzili, �e uczniowie pal�cy maj� o 25% gorsze wyniki w nauce. Na
odrabianie zada� potrzebuj� wi�cej czasu, gorzej ucz� si� na pami��, w
badaniach testowych pope�niaj� wi�cej b��d�w.
Dzieci pal�ce papierosy maj� ni�szy wzrost, mniejsz� wag� cia�a, mniejszy obw�d klatki piersiowej.
Osi�gaj� gorsze wyniki w sporcie: w biegach, marszu i p�ywaniu.
Pierwszy papieros jest najwi�kszym g�upstwem!
|
W epoce kosmosu -
niemodne palenie papieros�w!
|
Rzu� papierosa, zjedz jab�ko,
wypij szklank� mleka!
|
|
|
Zgodnie stwierdzaj� starzy i m�odzi: Palenie i na kiesze� szkodzi! |
Gdy nie palisz, jeste� mi�y -
b�d� panny ci� lubi�y!
|
|
|
Je�li nie chcesz mojej zguby,
rzu� palenie, o m�j luby!
|
Cia�a smo�owate, kwasy, py�y - to sk�adniki, kt�re w �yciu robi� ty�y!
|
|
|
Nie przystawaj z palaczami -
rzu� palenie i b�d� z nami!
|
Pali� - nie pali�?
Oto jest pytanie!
Jaka� dzi� prosta
jest odpowied� na nie.
|
|
|
Nikotyna to na twoje zdrowie kosa, a wi�c ... olej papierosa!
|
Siedzi ptaszek na drzewie, ludziom si� dziwuje,
�e tak wielu z nich pali,
cho� papieros ich truje.
|
|
|
Jeszcze mleko ma pod nosem, a ju� buzia z papierosem!
|
Wiedz�
wiewi�rki, sarny, jelenie,
jakie
szkodliwe jest palenie!
Nie raz -
ale stale, nie raz - ale stale,
m�w
wszystkim dooko�a: Nie pal�! Nie pal�!
Jasiu, czy ci nie �al?
�e wczoraj rzuci�e� palenie?
Oj, nie �al mi, wcale nie �al,
nareszcie zm�drza�em szalenie.
Jasiu, �piewa nasz ch�r,
Jasiu, ty� dla nas wz�r!
Elegancka
dziewczyno -
nie
pachnij nikotyn�!
|
Zachwyca
mnie szalenie
moda na
niepalenie!
|
|
Precz
z moich oczu -
marny papierosie!
Precz
z mego serca
i serce pos�ucha!
|
|
|
Gdy ci� nie widz�,
nie wzdycham, nie p�acz�.
Nie trac� zmys��w,
kiedy ci� zobacz�,
odk�d zrobi�em
mocne przyrzeczenie,
aby raz wreszcie
rzuci� to palenie.
|
|
Papierosie �mierdz�cy - ty zabierasz zdrowie. Ile kiesze� ma zysku - ten tylko si� dowie,
kto ci� rzuci�.
Dzi� szpetno�� tw� w
ca�ej osobie
widz� i opisuj�, nie t�skni� po tobie.
|
|
POWIEDZ PAPIEROSOM NIE! |
|
POWIEDZ PAPIEROSOM STOP!
|
|
Bibliografia:
- Kupiec Krystyna "S�d nad
papierosem". Biblioteka w Szkole 1998 nr 11-12 s.19-21
- �azarowicz Klara "S�d nad
papierosem". Poradnik Bibliotekarza 1997 nr 6 s.32-33
- Paw�owska Janina "Nikotyna
to na twoje zdrowie kosa, a wi�c ... olej papierosa". Biblioteka w Szkole 1998
nr 2-3 s.26
wersja spakowana w formacie Microsoft Word (394 KB)
dzia�: Kr�tkie gazetki na d�ugie przerwy
|
|